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第严苛训练的挑战与逐梦征程章（第7页）

主角许飞自幼热爱体育，立志成为体育巨星。训练中，伤病如影随形，参赛机会也寥寥无几。但他凭借对体育的执着和顽强的毅力，不断突破自我，在赛场上一次次创造奇迹，从默默无闻到成为家喻户晓的体育巨星。 >>> 戳我直接看全本<<<<

同时，他也期待着能够有更多的机会参加比赛，在实践中积累经验，提升自己的比赛能力。

西、逆境奋起：虚心求教与主动加练的坚持（一）虚心向队友请教面对技术细节和比赛经验方面的差距，许飞没有气馁，而是选择了虚心向队友请教。

他知道，省队的队友们都是经过层层选拔的优秀运动员，他们每个人都有自己的长处和优点，从他们身上可以学到很多宝贵的东西。

在训练之余，许飞经常主动和队友们交流，向他们请教技术动作的要点和训练方法。

队友们也都非常热情，毫无保留地将自己的经验分享给他。

有一次，许飞在练习一个技术动作时遇到了瓶颈，始终无法突破。

他向一位技术非常出色的队友请教，这位队友耐心地给他讲解了动作的发力原理和细节要点，并亲自示范给他看。

在队友的指导下，许飞反复练习，终于找到了感觉，成功突破了这个瓶颈。

除了技术方面的请教，许飞还向队友们学习比赛经验。

他认真倾听队友们讲述自己参加比赛的故事，了解他们在比赛中遇到的各种情况和应对方法。

通过与队友们的交流，许飞逐渐掌握了一些比赛技巧和心态调整的方法，对自己的比赛能力也有了更清晰的认识。

（二）主动加练的执着为了尽快弥补自己的不足，许飞还主动进行了加练。

每天的训练结束后，当其他队员都拖着疲惫的身体回到宿舍休息时，许飞却依然留在训练场上，继续进行针对性的训练。

针对技术细节方面的短板，他会选择一些自己掌握得不够好的技术动作进行反复练习。

他会仔细分析自己动作中存在的问题，然后有针对性地进行改进。

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